(Tips) fysiek werk
- Gewicht van de verhuisdoos: Houdt dit op een comfortabele hoeveelheid. Andere moeten de verhuisdozen ook nog kunnen tillen en vaak trappen mee op- en aflopen. Houdt maximaal 15 a 20kg aan. Ook het tillen van zwaren objecten is slecht voor je lichaam.
- Grote meubels: Pak dit slim aan en forceer niet om deze zo snel mogelijk te willen verhuizen. Voorkom beschadigingen aan de meubels en aan het lichaam.
- Demontage: Bij het demonteren van meubels houdt alles bij elkaar om de meubels vervolgens weer in elkaar te kunnen zetten, zonder dat er schroeven missen